¿Por qué es importante la belleza limpia?
Alicia Wood de Lush List comparte lo que ha aprendido en su propia investigación:
"Una de las razones por las que inicié The Lush List fue para compartir información. Me encanta aprender cosas nuevas y transmitir lo que he aprendido. Ha pasado un tiempo desde que escribí sobre Belleza Limpia y Cuidado de la Piel No Tóxico, así que pensé en responder las preguntas más comunes que me han hecho lectores y amigos: ¿Por qué es importante la Belleza Limpia? ¿Por qué debería importarme? ¿Cómo sé que un producto es seguro?"
¿Por qué es importante la Belleza Limpia?
Estados Unidos no ha aprobado una ley que regule los productos de cuidado personal desde 1938. Desde entonces, se han introducido más de 80.000 productos químicos en los productos de los estantes de las tiendas. Solo el 10% de estos han sido probados para la seguridad humana. La FDA permite que se utilicen productos químicos conocidos por causar cáncer, incluidos parabenos, ftalatos, formaldehído, plomo y más, en productos que usamos en nosotros mismos y en nuestras familias cada día. El mismo producto que está destinado a "limpiar" o "embellecer" puede volvernos tóxicos y, de hecho, dañar nuestra salud.
No es de extrañar que la investigación muestre que 1 de cada 2 hombres será diagnosticado con cáncer y 1 de cada 3 mujeres. Las tasas de asma, TDA/TDAH, alergias y autismo también están aumentando. Si bien es imposible atribuir la creciente incidencia de problemas de salud graves a una sola cosa, la investigación indica que los químicos tóxicos desempeñan un papel. La exposición a "toxinas ambientales" ocurre a través de nuestro entorno físico (hogares, lugares de trabajo, escuelas y parques); alimentos y agua; y nuestros productos de limpieza, nuestros muebles y nuestros cosméticos.
¿Por qué debería importarme? ¡Porque las pequeñas dosis se acumulan!
Para muchos químicos, una sola exposición es poco probable que cause un daño grave, pero con el tiempo, las pequeñas dosis se acumulan. El lápiz labial que usamos, la comida que comemos y el jabón que usamos a menudo contienen químicos dañinos que pueden ingresar a nuestro cuerpo, esconderse en nuestros huesos o grasa y acumularse con el tiempo. Para complicar aún más las cosas, algunos químicos pueden ser más dañinos en combinación con otros químicos. Los impactos de estos químicos pueden no ser evidentes durante años.
Una estadística que me impactó fue que, en promedio, había 13 químicos cosméticos que alteran las hormonas en los cuerpos de las adolescentes. Con 3 hijas propias, eso me llama la atención... ¡sin mencionar que mi adicción al brillo de labios y al rímel comenzó a los 12 años!
No todos los productos químicos son malos (el agua, después de todo, es un producto químico), pero algunos productos químicos son tóxicos, e incluso dosis minúsculas pueden ser increíblemente potentes. Los productos químicos que alteran el sistema endocrino (u hormonal) son más peligrosos en dosis pequeñas, ya que imitan la forma en que nuestro cuerpo interactúa naturalmente con las hormonas. Y cuando nuestros cuerpos están pasando por ciertos períodos de desarrollo (en el útero, durante la infancia, la pubertad), somos más susceptibles a la alteración hormonal, lo que puede tener grandes efectos en la salud más adelante en la vida.
¿Cómo sé si un producto es seguro/no tóxico? Busca empresas en las que puedas confiar.
Los países europeos tienen regulaciones mucho más estrictas, al igual que Canadá. Hay varias empresas con sede en EE. UU. que fabrican productos limpios y no tóxicos y prohíben aún más de los 1.400 ingredientes prohibidos en esos países.
Cuando compro un producto nuevo, desde pasta de dientes o detergente para ropa hasta champú o esmalte de uñas, utilizo el sitio web del Environmental Working Group. EWG creó la Base de Datos Skin Deep que incluye información sobre más de 61.000 productos y los califica en cuanto a seguridad.
Para mí y mi familia, elijo productos en la zona de calificación Verde (una calificación de 0 a 2). Hay ocasiones en las que un producto tiene una calificación en la zona de calificación superior, amarilla (3-6). Esos pueden tener un ingrediente que sea un alérgeno, como los cítricos, al que sé que mi familia no es alérgica (afortunadamente, ¡porque hay muchos otros!). Este sitio web también te permite crear un informe sobre un producto que no está en su base de datos. Me encanta esta función y la uso a menudo. Especialmente cuando una empresa de belleza me envía un nuevo producto para revisar. Espero que uses este sitio web para revisar tus propios productos.
Ahora, todo se trata de reducir tu carga tóxica.
{Contenido publicado originalmente en The Lush List}
La entrada ¿Por qué es importante la belleza limpia? se publicó primero en Juice Beauty Blog.
